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Despertar do equilíbrio na saúde

Saúde
Emidio

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Carla Amador, fundadora do espaço de bem-estar e acolhimento “Sai da Rotina”, partilhou a sua experiência de autoconhecimento e a origem do projeto, num evento realizado no passado domingo. Sob o lema “CORAGEM”, Carla Amador incentivou os presentes a refletirem sobre a sensação de estarem “presas na roda do hamster” e a pedirem ajuda para transformarem as suas vidas, elevando os pontos fortes e apaziguando as fraquezas inerentes ao ser humano. Este espaço foi concebido para promover o bem-estar e facilitar mudanças de comportamento.

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