Mariana Paradinha - Psicóloga CP 30591
Para muitas pessoas, o Natal é uma tradição carregada de alegria, harmonia, completude... Entre as decorações natalícias espalhadas pela casa, cantar em conjunto músicas como a “Noite Feliz” ou o “All I Want for Christmas is You”, a azáfama da preparação das sobremesas e do típico bacalhau e o culminar no juntar da família à volta da mesa, sentem a magia do espírito natalício a espalhar-se em si.
Contudo, para uma Pessoa com Demência as festividades, nomeadamente o Natal poderão ser momentos desafiantes. A Demência é uma síndrome, geralmente de natureza crónica e progressiva, que compromete a memória, o pensamento, o comportamento e a capacidade de realizar atividades da vida diária. As alterações de rotina, o contacto com muitas pessoas, o estar num local não habitual pode provocar sentimentos de agitação e confusão.
Como poderemos ajudar a Pessoa com Demência a vivenciar um Natal que a respeite e dignifique?
1) Envolver a Pessoa com Demência: esforçar-se por envolver a pessoa na decoração da árvore de Natal e da casa, na compra e embrulho de presentes, assim como no próprio dia de Natal, nas conversas e dinâmicas familiares.
2) Estar atento/a: atentar ao humor e comportamento da pessoa, tentando mantê-la calma e confortável. Se necessário, acompanhá-la, por momentos, a um espaço com menos ruído e estímulos para que se sinta tranquilizada.
3) Manter as rotinas: se possível, manter alguma rotina, seja ela a hora da refeição ou a hora de deitar.
4) Manter hábitos prévios e vontade: se é tradição realizar o amigo invisível em família, deve-se manter a tradição e a participação do familiar com Demência; se a pessoa costumava ir à missa de Natal, deve-se manter essa atividade, ainda que possa ser ajustada (i.e. ver a missa na televisão).
5) Comunicar de forma positiva: evitar perguntas que apelem à memória “Sabe quem é esta pessoa?”, “Como se chama esta sobremesa que estamos a fazer?” e substituir por “Este é o seu neto Pedro”, “Estamos a fazer uma sobremesa que você adora, rabanadas!”.
Que em todas as casas, principalmente naquelas que estarão Pessoas com Demência, se entoe uma “Noite feliz, noite feliz”.
Boas festas a todos os leitores!
